無駄か無駄じゃないか

個人の資源の話です。エネルギー、時間、お金…脳力・労力・財力を使うべきかどうか、無駄ではないか、どう判断してますか? 一番最初の判断は、個人のコントロール範囲かどうかです。例えば天気はコントロールできない。寒過ぎてイヤ、続きを読む “無駄か無駄じゃないか”

コンプレックスと向き合う

コンプレックスは悩みの種で、自信の敵です。コンプレックスに束縛されると真の自由になれません。あのモヤモヤ感、イヤです。 なるべくコンプレックスを克服したいですね。ん?克服できるもんですか? コンプレックスを克服というより続きを読む “コンプレックスと向き合う”

自分らしさ

「BE YOURSELF」は自分に忠実する究極の幸せです。「自分らしく生きる」のは私が最も大事にしていることです。 さて、自分らしさって何? 「男らしさ、女らしさ」ではなく、一人の人間本来の「素」のままです。 「自分らし続きを読む “自分らしさ”

張って弛ませて

頑張って 頑張って 頑張ろう! 日本人の使用頻度が最も多いフレーズの一つ、「ガンバッテ♪」。私も大好きです。 ですが、頑丈に張りっぱなしのゴムはいつか切れちゃうから、時々弛ませないとダメですよ。 頑張りすぎて切れてしまう続きを読む “張って弛ませて”

あなたが変わらなければ

あなたが変わらなければ、周りの環境、特に人間関係は、変わらない。 言い換えれば、人間関係に文句があるなら、自分を変える必要がある。自分を変えたくなければ、その環境から離れる。 環境を大きく変えるほどの力は、相当な知力と気続きを読む “あなたが変わらなければ”

ビジョン

「人生が思い通り!」そう思いませんか? 反対意見の人が多いでしょう。誰でも何事も上手く行きますようにと願うばかりですが、現実的にバッチリに順調にいかないことのほうが多いですよね。 引き寄せの法則が科学的に証明されていない続きを読む “ビジョン”

Do you love yourself?

愛してる?あなた自分のことを。 誰も愛してくれなくても、絶対、自分だけは自分のことを愛してあげてね。 特にお母さんたち、時々自分を愛することを忘れていませんか。 私は過去にそういった経験がありました。余裕がなかったです。続きを読む “Do you love yourself?”

-20d’22残り20日!時間の使い方を考える

今日で、2022年の最後の20日になりました!映画のように今年の元旦に巻き戻しますと、あなたはどんな願いと希望がありましたか? 実現しましたか? 時間の使い方は命の使い方 「時間の使い方は命の使い方」はノートルダム清心学続きを読む “-20d’22残り20日!時間の使い方を考える”

枠を確保する 

「何かに取り組むための時間枠を確保すること。」 正確に日本語をどう表現するかわかりませんが、英語の「Engage」が一番私の伝えたいことにピッタリのことばです。 何事でも時間がない訳がない。優先度と真剣さの違いです。 会続きを読む “枠を確保する ”