憂鬱の時こそ歌おう

「カラオケはストレス発散になる」理由を、漢方医学の観点から解説します。 人間は”七情”(「怒・喜・思・悲・憂・恐・驚」の7つの感情)があります。正常な七情は臓腑気血の運行を促しますが、過剰な七情は気機(気の動きのこと)の続きを読む “憂鬱の時こそ歌おう”