人間関係のミスカテゴライズ

人間関係に悩んだことがありますか? 誰でも多少あるでしょう。その中の一つ大きな原因は、関係のミスカテゴライズです。ミスカテゴライズとは、説明しにくいですが、間違えたカテゴリーに入れることです。 例えば、友達関係のはずなの続きを読む “人間関係のミスカテゴライズ”

魂を磨くには

体にエネルギーが無くならにように、食事を摂ります。心のエネルギーが無くならないように、何を摂りますか? 心のエネルギーって?心の”エサ”は何ですか? Mel Robbinsは「Do what energizes you」続きを読む “魂を磨くには”

LOVE LOVE LOVE

ねぇ どうして すごくすごく好きな事 ただ伝えたいだけなのに ルルルルル  うまく言えないんだろ ねぇ どうして すごく愛してる人に 愛してる と言うだけで ルルルルル 涙が 出ちゃうんだろう… ふたり出会った日が 少し続きを読む “LOVE LOVE LOVE”

You Are My Sunshine

いろいろな瞑想法がある中、私が得意なのはLoving-kindness meditation(愛と慈しみの瞑想)です。その瞑想法に出会う前から、実は疑似体験(愛と慈しみの感情から瞑想の効果を得られた経験)がありました。【続きを読む “You Are My Sunshine”

運命の人

「運命の二人。」昔からそのことばが大好きだった。この宇宙の大きな定めによって、二人は出会う前から結ばれている。 確かに、運命の相手と結ばれる恋物語がある。でも、そうじゃないケースもある。運命ではない相手とは、二人で互いに続きを読む “運命の人”

幸せエネルギー

ウクライナの悲しいことを思うと心が痛い。平和な毎日がこんなに有難いと改めて思います。大切な人と繋がる時間、愛する人と一緒に過ごせる時間がどんなに貴重だと改めて感じます。 平和は有難いです。幸せは貴重です。 戦争の国の人々続きを読む “幸せエネルギー”

愛の非常識

私は夫を愛しています。でも、私の愛する人は、夫だけではありません。 海外で働くことが多い夫とは、別居の時間が多いです。よく友達から心配な声掛けられますが、浮気の心配しないの?確かに夫は他人の目からは完璧に見えそうですが。続きを読む “愛の非常識”