心と脳の使い分け

「人間関係は自分自身のリフレクションである。」という説、一見、理解しにくいでしょう。他人を変えられませんが、変えられるのは自分の対応と考え方です。その対応は自分の気品、性格、心と脳のリフレクションであって、相手の姿が自分続きを読む “心と脳の使い分け”

断捨離 -人間関係も

先日の投稿<自分をコントロール>の最後に書いてあった「放棄する選択肢」は、つまり、断捨離です。 断捨離は必要です。物だけではありません。人間関係も。 冷たい、冷酷に聞こえちゃうかもしれませんが、「ゴミを捨てること」と同じ続きを読む “断捨離 -人間関係も”

自分をコントロール

問題が発生する時にどういう言動を取りますか。問題が様々なシチュエーションに起こりますが、ここでは人間関係(←今週のテーマ)の問題を例として話しましょう。 一番早くて簡単なのは、外部(他人・環境)のせいにして逃げる。二番目続きを読む “自分をコントロール”

Connection ~繋がり~

又々人間関係の話題ですが、今回は幸福度の角度からお話します。 幸福度が上がるか下がるかは、人間関係が一つのキーポイントになります。メンタル面のWell-Being (健康で幸せ)に大いに影響を与えちゃう人間関係の話題を、続きを読む “Connection ~繋がり~”

情の貯金

情とは人間関係の絆のようなもの。ここで話したいのは仕事の人間関係ではなく、プライベートの方。友情も愛情も。友達と、恋人と、家族と。 学生時代の友人との友情はまだ厚いままですか、それとももう薄くなっちゃったのですか。遠距離続きを読む “情の貯金”

距離とエネルギー

人間関係には、ちょうど良い距離感とちょうど良いエネルギーの法則があります。それは我々自分たちで決めるのではなく、宇宙に決められているそうです。 なので、その「ちょうど良さ」がどれぐらいの程度かは、自分たちでお互い探ってい続きを読む “距離とエネルギー”

時間の濃度

Time is life. 時間は命同等。時間の過し方は、命そのものの消費仕方だと思います。 時間は多いか少ないより、濃いか薄いと考えております。時間って、時計で測るより、濃度で測ってみよう。 前篇の「Savoring-続きを読む “時間の濃度”