あなたは何のために働きますか？

私が会社員ブランク3年間はものすごく充実で人間性も飛躍的に成長した期間であり、happybodyhappymindのNene Zが生まれ変わった期間でもありました（略歴about )が、なぜ又ビジネス世界に戻るか、そのことについて少しシェアしたいと思います。

【好きなこと】X【得意なこと】で仕事を探す人が多いと思いますが、プラス待遇面で福利厚生や収入などでしょう。求人票を見る時に、私も最初に「楽しさ」と「稼ぎの良さ」の2つのポイントに注目しました。ところが、最も重要なことは、価値観であることを意識しはじめました。

【好きなこと】X【得意なこと】X【大事なこと】、つまり、
【楽しい】X【スキルを生かせる、磨ける】X【価値観に合う、目的に沿う】
その3つの要素の掛け合わせで、仕事を探しました。

もちろん容易ではありませんでした。私が30代に家庭を最優先にしていたので、キャリアは断続的でした。転職回数の多さ、年齢、子育てママ、日本人ネイティブではないことも全て不利な要素で、自分の納得する仕事を見つけて、面接に至るまでは非常に苦しい過程でした。

「選ばなければ簡単じゃん」とよく言われます。もちろん選びます！！しかもこだわります！！食べていくだけのためなら働き方はたくさんあります。私はそんなに食べないし贅沢もしませんし。それよりも、私は何のために働くの？そもそも、何のために生きるの？

今までのキャリアの棚卸しのために、転職エージェントのセミナーを参加したり、本を読んだりしました。自分の著作である【不惑】（Book)を読み返し、生きる目的と意味を、もう一度今の段階の自分探しの旅に出ました。

はっきりしました。スッキリしました。

「楽しい」だけじゃない。「できそう」だけでもない。「楽で高収入が最高」でも違う。

私には「愛がすべて」です。Aboutページに書いた通り、私は感謝と愛するために生きる。土台であるセルフケア（自己愛、自立、価値、尊厳）も家族愛ももちろん、その上で「博愛」、「隣人愛」のミッションを具体的にどうやって仕事に実現していくかは、私の重要な課題で、仕事探しの最も大事な軸になりました。

詳細は本編で書ききれませんが、結論は、ビジネス世界に戻りました。断続したキャリアを、自分の納得する到達点まで、完全燃焼します！！

PS. メンターシップサービスは生涯現役なので精進し続けます。（→Service）

両方とも難しい仕事ですが、覚悟して自己挑戦し続けます。その理由は——-

I want to be an otherish giver.

(昨年の自分の著作にも宣言した通りです。）

Nene Z

あなたの一番親しい友人を5人まで思い浮かべてください。

どうでしょう。あなたと環境、状況は似てる部分があるでしょうか。

「あなたはその5人の平均レベルです」と聞いたことがありませんか。

えっ、何のレベル？

ウェルビーイングレベルです。衣食住環境、健康状態などはある程度見えますが、目に見えない意識の部分が大きくお互い影響し合います。

私はかつて現実世界の友人たちと、分かち合えない部分がありました。今もそうですが…だから私は日本に限りなく、海外（特にウェルビーイング分野最先端のアメリカ）にアンテナを張って、目を向け、耳を傾け、書籍や学者、専門家、コーチたちから情報と知識を学び続けてきました。そして【6番目の友】と名付けのオンラインメンターサービスを試みはじめました。誰かの6番目の友になりたくて、自分も6番目の友がほしかったです。

6番目の友という距離感で、プロフェッショナルのメンターを目指しはじめました。

そのスタートは私自分もいろいろ学びながら試行錯誤の一昨年（2021年）秋でした。そのきっかけに、たくさんの方と知り合って交流していくうちに、私自分の「6番目の友」になる方にも出会いました。特に昨年（2022年7月）書籍の出版後、読者との交流を続けてきて、学び合える関係になる友だちも増えました。

昨年（2022年9月）にブログ休止期間中に、読者専用のコーチング以外に、{美しく輝く}コーチングプラグラムの雛形を創りはじめました。複数のモニタークライアントに運用しながら改善を繰り返しました。2ヶ月前ぐらいに念願のコミュニティーも募集開始したばかりですが、時間配分の都合上、プライベートメンターセッションのみの開催に変えさせていただきます。

昨年から個人的に非常に苦しい試練の連続でしたが、セッションの時間になると非常にマインドフルで幸せでした。

今後はビジネスパーソンとワンオペ育児マザー2役同時進行ですが、「ウェルビーイング研究家」は生涯現役です。【6番目の友】になるメンターを目指す初心は変わっていません。

土日祝日限定枠のプライベートメンターセッションのサービスメニューをリニューアルしました。
詳しくはServiceページへどうぞ。
変更点：
・コミュニティー募集停止
・予約可能時間は土日祝日のみ
・Twitterアカウントは削除した
・Nene Z Oasisのテーマと関係ないが、中国語会話練習も対応可

もやもや、悲しい、怒り、寂しい、虚しい…すっごく落ち込む時ってありませんか？

私はあります。爆発しちゃいそう。でも爆発する元気すらない。そんな時があります。

悲しいのはこっちなのに、相手を明るく励ます。

傷つけられてボロボロなのに、平然を装い「大丈夫」と言います。

私はそんなことをするバカなの。

いや、バカというよりも、素直じゃない。「愛と思いやり」を無理に大事にしていた。空っぽになっちゃった心には「愛」も「思いやり」もないはずなのに。

自分の本当の気持ちを殺して封じて…

ある賢者の友人から、「今落ち込んでいるという気持ちを大切にした方が良いかもしれません」とメッセージをくれました。

ありがとう。ずっと我慢していた涙が出ました。

無理に明るく振る舞わなくていい。無理に平然を装わなくていい。自分にはウソをついちゃだめ。

自分の弱さを見せられない相手に「愛と思いやり」を贈る前に、まずは脆い自分に愛と思いやりをたっぷり与えないと。

落ち込んでいるなら、落ち込んでいるという気持ちを大切にします。

PS. それは「セルフコンパッション」技法の一環です。理論は勉強していたが、実践は自分が苦しいことや心痛いことを経験しないとできない。