人心莫測

「人心莫測」(ren xin mo ce 中国語)とは、「人の心が測り知れない」という意味です。 「地図はあんまり読めないけど、人の心なら何となく読める自信がある」と言ったことがありますが、やはり、そんなのできるもんか✧続きを読む “人心莫測”

きれい

日本語の「きれい」という言葉が好きです。「清潔」「潔い」意味もあり、「美しい」意味もあります。 私はきれいな人が好きですし、自分も「きれいな人」を目指したいと思っています。私の辞書に、「きれいな人」は、イケメンや美人とは続きを読む “きれい”

今・ここ

マインドフルネスをわざわざ練習しようとすればするほど難しく感じる時期がありましたが、最近はひらめいたことが多くて、心得を共有します。 まず、マインドフルネスの効果を見てみましょう。 Benefits of Mindful続きを読む “今・ここ”

みんなにこんなに

一週間が終わりました。あなたにとって、どんな一週間でしたか? 一番幸せな時間は、いつ、誰と、どこで、何をしましたか?一番いやな時間は、いつ、誰と、どこで、何をしましたか? 早春の東京、可愛らしいロウバイが咲いています。厳続きを読む “みんなにこんなに”

暖炉

遠くから 微かな耀(ひかり) しか見えないけど 近づくと 燃え上がる 炎(ほむら)が覗ける ヤケドにならない ちょうど良い温度で 暖めてくれる ずっと 離れたくない ずっと そばにいたいあなたがそんな 暖炉のような人

やってみたら?

褒め言葉かどうかわからないけど、私は「銀座や丸の内に似合うね」とよく言われます。こう見えて(あ、みなさんは見えなけどね)、実は平気に一人で男性ばかりのラーメン屋に入ったり、立ち食いスタイルの”いきなりステーキ”のゴールド続きを読む “やってみたら?”

掌心 / In My Palm

寝る前にハンドクリームを塗りながら、なぜか中国語と英語の詩(?笑)が思い浮かんだから投稿します。特に深い意味がありませんが、日本語で書けません。 掌心 我的掌心 抹不去那一道命运的印记 我的掌心 留不住那一刻你的温暖我的続きを読む “掌心 / In My Palm”

信念

「生きる目的があれば、どんなに辛さも耐えられる。」私はそう思います。以前の投稿に少し書いてありましたが、今もブログとは別でこのテーマを取り組んでいます。 私が体型維持のために食事と運動に気をつけたりするみたいな、「利己的続きを読む “信念”

良い子vs悪い子

女子友達と「理想なパートナー」についての話題、「高めてくれる存在が理想だけど(ちなみに私の夫が他人の目から見るとそのようなカンペキに近い存在)、時には一緒に子どもみたいに遊んでもらえる相手がいいなー」と話したら、「Nen続きを読む “良い子vs悪い子”

良い一日のスタート④ アファメーション

良い一日のスタートシリーズ④-アファメーションです。①散歩 ②瞑想 ③ヨガ (←読みたい方はどうぞクリックしてください) Affirmation(アファメーション)とは、簡単に言うと自己肯定な言葉を自分に語りかけることで続きを読む “良い一日のスタート④ アファメーション”