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幸せな道を、自分で開く -BE YOURSELF-

Photo by Hiu1ebfu Hou00e0ng on Pexels.com

Hi,私はNene.Zです。中国生まれ、日本在住。心身ともいろいろな課題に向き合って、様々な困難を自ら乗り越える力を身につけてきた私が、学習し実践し続けてきたその知恵と経験を、「健康で幸せ」を探している一人でも多くの方に役に立てるよう、このサイトを運営しています。

 あなたは、自分の望むような幸せな生き方をしていますか。

 このままでいいの?今の歩んでいる道って、本当に自分の望むような生き方?

 私は、ずっとその答えを探し続けてきました。

 悩みや困難に直面した時に、たとえ助けてもらえる人が居ても、最終的に自分で判断し、自分が行動しないと、何も変わらないことがわかりました。

 そういう意味で、誰でも、孤独なんです。

 今まで歩んできた人生の道に、私はその孤独さを十分に味わってきました。家族も親友も居て恵まれていますが、自分の人生のストーリーを書き上げてきて、これからもどう書き上げていくのは、主人公である自分次第です。

 あなたは、どういう信念を持って自分のストーリーを書いていきますか。自分らしいコンパスを持っていますか。

 私は健康と幸せのテーマに関してSelf-educationし続けてきました。ライフステージを幾度もリセットした経験があって、どんな環境でも独りで向き合う必要があったから、どんな困難にも独りで乗り越える必要があったから、人生の舞台が変わりつつも自分らしさを輝き続けたいから。

  • 日本漢方養生学協会の漢方養生指導士資格所持【Happy body】
  • 日本アロマ環境協会アロマテラピー検定1級取得【Happy body】
  • Yale University 「The Science of Well-Being」修了【Happy mind】
  • 高効率のタイムマネジメントの理論と実戦経験【Happy mind】

 その中で習得してきた知識や叡智をそのまま伝えたいではなく、長い歳月に実践で得た教訓も経験も、”時”の精華(エキス)に変えて、共有していきたい思いで、ブログを始めました。

 「自分らしい生き方」という羅針盤を【Happy body-体-】と【Happy mind -脳(心)-】二つの面に、様々な角度から発信していきます。

 孤独のあなたにも、迷子のあなたにも、—-「人生の旅に自分らしい幸せな道を自ら開いていく為に、ライトを照らす。」

 それは、私がHappy body Happy mind 00Zを創る理由です。

ブログの他、「健康で幸せ」のテーマ及び語学と多文化の話題を語り合えるコミュニティ活動を行っていきます。よろしくお願いします。

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