強くなるパワー

最近は本当にネガティブ傾向で、何をしても気が重くて．．．気付いたら、またか、まだか、この暗闇にいる自分。

自称「ウェルビーイング研究家」だから、幸せになる方法は知っています。それでもネガティブの時ってあるんです。

運は動いて開くもの。行動パターンを変える必要がありますね。

ずっと前から知ってたA8.netを、まっつーさんのブログからリンクして勢いで登録しました。とりあえず今取り組んでいることと考え込んでいることから一旦気持ちを離れて、違うことをやろうとしたかったです。

まあそういったきっかけで、試しにやってみますね。とりあえず、文末に私自分が買った楽天市場の商品の広告を貼ってみます。よかったら覗いてみてくださいね。

さて、これから本題に入ります。

洋画の中、クラシックの愛の告白の一つとして、「あなたは私を完成してくれた。（だから愛してる）」というセリフがよくあります。昔の私には、キュンとしたセリフでした。うん…今いろいろ勉強や経験（研究家だから＾＾）してから考えが変わりました。

人間はもっとも成長できる経験といったら、誰かを真剣に深く愛することです。恋愛関係も（ただの遊びは論外）もちろんそうです。関係を深まっていくうちに、たくさんぶつけあって反省して成長していきます。

おとなになると、本当に愛する相手もやはりおとながいいです。それは私の考えですが、愛の専門家Jay Shettyもこう言っています。「あなたは相手の子どもでもなく、親でもない。あなたと相手は対等的な関係です。」

おとなと言っても、精神年齢の低い大人が多いにいますし、芯がしっかりしてる若い人もたくさんいます。生理的な意味の年齢という数字よりも、精神的の成長度合が大事です。年が近いか離れるかよりも、双方の精神年齢レベルが同じぐらいか、差が小さいほどが大事だと思います。

まぁこれは個人的のチョイスだと思いますが、私は自分が尊敬できる人間しか愛せない（恋愛の場合）です。自分も、おとなの女性として人格を完成してから、より強くしてくれる人を愛するのが理想的です。そうは言っても、40過ぎてもまだまだ未熟ですし、こどもみたいな遊び心もあります。もっと精神的に成長させてくれる、より強くさせてくれる人を愛したい。

「成長は苦痛を伴う」と言われているように、本当の愛は、快適な場面ばかりではありえません。Jayは「不快の衝突は必ず起こるので、二人真摯に向き合って対話する努力が必要だ」と言っています。

うん、その通り。快楽ばかりを求める恋愛なら、次から次へ移れば「楽」に決まっている。「快（速い意味）」楽だから。それは短い「恋」でおしまい。「愛」の段階まで育むことは真摯な努力が必要です。この話題は又いつか深掘りにお話しますね。

最後に今日はテストとして、広告を貼らせていただきます。私が毎日食べる（キャラメルみたいに濃厚だから「飲む」ではなく「食べる」んです）はちみつです。健康マニアだから＾＾

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