Proactive Trust 信頼

あなたは知らない人に、まずは疑ってしまいますか？それとも、とりあえず信頼しますか？

我々人間は、生まれつき、知らない人を信頼しない傾向があるそうです。なぜかというと、いきなり信頼してしまうと、悪い人に騙されるリスクがあるからです。それに対して、知らない人をまず疑った方が無難でしょう。

でも、「とにかく慎重に、疑う」という警戒心を常に持っていると、心が非常に疲れませんか？とりあえず信頼したほうが、自分も楽ですし、相手も信頼してもらえやすく、好循環になります。

アメリカとカナダの大学研究チームと大手メディアが、「信頼」に関していくつか研究調査がありました。結論をいうと、他人を信頼する傾向の方が、自分も相手もオキシトシンという脳内リラックス物質（幸福ホルモンの一種とも言われている）が分泌され、お互いハッピーになります。

更に、他人を信頼する度合いが、個人の幸福度と関連するだけでなく、地域・社会の全体の幸福度水準にも大きな関連性が見られました。「幸福度が高い」上位国のスイス、スウェーデンなど、「他人への信頼度」の調査結果も、高い順位に入っています。

自分の幸せにも、相手の幸せにも、地域・社会の全体の幸福度にも、メリットが大きい「信頼」。自分を危険から守りながらも、「スマート」に他人を信頼できる良いですね。

私は20年ほど前に中国から日本に来たその理由の一つは、当時の「安易に他人を信頼できない」社会環境に非常に疲れていましたから。日本での暮らしがずっと気が楽になりました。

私はオモテウラのない性格だからその分人間関係がラクです。お互い裏の気持ちを読むなんて面倒で疲れてしまいます。いつまでも子供みたいな純粋な心を持ち続けたいです。そして「“Proactive Trust”—自ら他人を信頼する」好循環を作っていきたいと思います。