Rosemary – もう懸頭刺股しなくていい

「懸頭刺股」（けんとうしこ）という四字熟語がありますが、中国語では”悬梁刺股”です。眠気をこらえて勉強することのたとえです。こういう感じです（笑）

古代から受験勉強の大変さが変わりませんね。私は中国の受験地獄に生き残った人だから、眠気対策にはいろいろ工夫してきました。今思えば笑えるエピソードは、激辛唐からしを深夜で食べて勉強を続けたことです。眠気が消え勉強を続けられたけど、胃が痛くなったことも。可哀想…

その頃にローズマリー精油に出会えたら良かったのになぁ～　残念ながら、アロマテラピーのことを知ったのは激辛唐からし事件の十数年後です。

ローズマリー精油は、スッとする爽快感と苦味のある香りが特徴。薬効性が高く、脳内の血液循環を良くすることから、精神的疲労の回復や、作業効率アップが報告されているます。記憶力に深い結び付き、自身と意欲を高める働きがあります。

ローズマリーは食用から予防医学、そして美容まで幅広く活用されている植物ですが、種類によって香りも成分も違いがあります。成分によって、高血圧の方、妊産婦、乳幼児、高齢者などの使用に注意が必要です。

ローズマリー精油は炎症を和らげる成分などを多く含まれているので、呼吸器系全般をサポート作用がありますが、私はとにかく勉強の集中力アップ、効率アップの為に愛用しています。受験勉強だけでなく、大人になっても資格勉強や生涯勉強、私にとっては、これからもローズマリー精油が欠かせません。

ありがとう、 聖母マリアのバラ　ローズマリー！